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記事一覧

気持ちを入れ替えて

血糖値を下げるにはとネットを見直す食事について民間療法の玉ねぎ作戦に取り掛かる玉ねぎの甘酢づけ玉ねぎのヨーグルトづけ火を通すと甘い玉ねぎが生だとやたらと辛い食後は胸やけ満開げっぷまで玉ねぎ臭い剪定に出かけて2時間もするともう腹が減る一服もやめて空腹に耐えるいつか原料と食事制限はやりたかったらラッキーと思って今日から開始コメが主食も日本人は当然糖分を取ることになる調べてみると食事の食べる順番で随分と...

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テンションダウン

収穫が終わってから疲れて倒れないようにととにかく栄養のあるものを食べて残業を乗り切った血糖値が上がることは覚悟していたが病院で検査結果を聞いて愕然とする医師も語気を荒げてこのままではダメだ長期入院してa1cを落とすかインシュリンを打つかあと一か月チャンスをくれと帰宅やばいこのままではだめだ体質改善へ向かおう帰って剪定気持ちはいいが食事制限が気にかかる雪やぶを漕いで運動はできるからなるべく歩こうネット...

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剪定三昧

20センチくらい積雪があって機械で雪を飛ばすロータリーの力が強くて優に30メートルは飛ぶので屋根越し排雪が可能だこいつは優れものデイーゼルエンジンで燃費もいいし申し分なし剪定に出ると雪藪だが気分最高青空をバックにやる剪定は堪らなく嬉しい友人が大人の休日クラブのことを教えてくれた今まで電車が苦手で縁がなかったのだがこれからはどこにでも行けそうだシナノゴールドの剪定いよいよ成木に向けて主枝選びが始まっ...

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旅の疲れは結構きつい

夜行バスが朝ついて吉野家で朝食弘前の街並みがど田舎に見える首都とこんなにも差があるんだな自宅について疲れが取れず午前中休むことにした今日は市長選挙選挙の投票に行き倉庫でたまった仕事をするやっと片付いていよいよ剪定やっぱり気持ちがいいあっという間に真っ暗になる旅の間の日記を書き込む東京の電車にすいすい乗れるようになって兎に角嬉しい旅になった旅に同行の親友に感謝したい今度はどんな一人旅ができるんだろう...

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さすがに東京

昨夜飲み過ぎがたたり二日酔い飲んだ帰りにコンビニから芋ケンピを買ったようだ朝方背中があちこち痛くて根が覚めたなんと芋ケンピがボロボロこぼれていて背中に刺さっている痛いわけだ痛いのと覚えていないことでショックな目覚めも二日酔いで舌が回らない朝風呂で目を覚ますが一時間も寝ぼけ状態銀座千疋屋の石部さんにアポの電話を入れると11時にということでやっと理解できた電車で上野へ地下鉄や山の手線、そのほかいろいろ...

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満足満足

雪は降っていなかったが東京も相当寒かった朝市友達が連れて行ってくれたところが愛宕神社東京で一番標高が高い場所で昔は眺めがよかったのだというど^ンと目に前に急な石段出世の石段と書かれてあるあんまり急でやめようかと思ったが男がすたると一大決心して登り初めて男をやめようと思ったあんまり急で足が進まない夜行バスの疲れも相まってふらふらする途中で引き返す階段が急で降りる気がしない斜めに登ったり休んだり連れて...

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大荒れ

天候が悪くてみんなで倉庫内でふるさと納税返礼品のりんごを詰める大寒波のせいで飛行機も電車も大荒れ東京行きが危ぶまれる夜行バスの電話確認すると夕方六時までは運休ですという其れじゃあ東京に行けないじゃないか予約してある10時はどうかというと東京からバスが来れば行けるという不安な回答まあ行ってみるかと友達と駅に向かう多分いいでしょうという回答に期待を膨らませて待つきたーーーーーーーーーーーーーーーーーー...

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剪定

こちらも雪が横殴りに降る中で剪定完全防備でやっているといつの間にか汗ばんでくる外気はマイナス5度アルミ素材、羽毛が体を包んでくれる午後はやや荒れ気味になる昨日ダウンジャケットとズボンを買いに行ったあれこれ迷う時間がもったいなくていつも店員に頼む俺にあうものを探してくれ紳士服のお店の店員もズボンというと腹もジャストサイズを選んでくる選ぶのが嫌いなことをしているので一発で選んでよこす床屋も同様髪型を指...

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寒波

関東一円に降雪40年ぶりの大寒波だという交通マヒで空も陸もストップ明後日から東京出張の予定だがどうなることやらだ日本海側はすさまじい降雪が続いている北海道も荒れ方がすごいここにきてこの津軽地方は雪も降らず風も吹かずいたって穏やかな天候他があれれば荒れるほどにいかに恵まれた土地柄で生活しているのかがわかるかつて太古の昔に住みやすい場所だったからこの地には土器や石器が豊富にあるのだろうりんごの名産地と...

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関東一円に雪

早朝から温泉で体をいやす真っ暗な時間だが露天風呂で腕を温める痛みのあった力こぶも肘も楽だ寝てはお風呂に入りくつろいで帰路に就くテレビで東京の雪を映している東京に雪が降るとき案外青森県は雪が降らない関東に30センチも雪が降れば当然ライフラインは不動食べ物も確保が難しくなると思うトラックまでオール電化すると国会議員は意気込むが気象災害時には予想以上に二次災害が付きまといそうだアウトランダーのphev方式な...

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